| 1 |
لڑکیوں کو عموما کتنی کلوریز درکار ہوتی ہے. |
- A. 2200 سے 2500 تک
- B. 2400 سے 2800 تک
- C. 2500 سے 2700 تک
- D. 3000 سے 3500 تک
|
| 2 |
کپاس کو کاٹ کر کپڑا بنایا جاتا ھے، |
- A. سوتی
- B. اونی
- C. ریشمی
- D. گرم
|
| 3 |
ماں پاپ کے بعد سب سے بلند درجہ ہوتا ہے |
- A. بہن بھایئوں کا
- B. استاد کا
- C. دوستوں کا
- D. ہمسیایوں کا
|
| 4 |
ایک حصہ سرونگ برابر ہے. |
- A. 1÷2 رہٹی کا
- B. 3÷4 پیالی چاول کے
- C. 3÷4 پیالی دہی کے
- D. ا،ب، ج
|
| 5 |
ایک انڈہ میں پروٹین کی مقدار ہوتی ہے. |
- A. 6 گرام
- B. 10 گرام
- C. 15 گرام
- D. 20 گرام
|
| 6 |
کام کاج کی نوعیت کے لحاظ سے کون سی ضروریات مختلف ہوتی ہیں. |
- A. تندرستی
- B. غذائی
- C. پانی کی مقدار
- D. نشوونما
|
| 7 |
بچوں کو دودھ پلانا چاہیے. |
- A. چھ ماہ تک
- B. دس ماہ تک
- C. ڈیڑھ سال تک
- D. 4 سال تک
|
| 8 |
جنگ فوڈز کس چیز سے بھر پور ہوتی ہے. |
- A. غذائی قدر
- B. چکنائی
- C. غذائی اجزا
- D. وٹامن اور نمکیات
|
| 9 |
آپ کی زندگی میں بڑی حد تک آپ کی اپنی شخیت ہیں موجود ہوتا ھے: |
- A. کامیابی کا راز
- B. ناکامی کا راز
- C. بیماری کا راز
- D. خوشگوار ماحول کا راز
|
| 10 |
شیر خوار بچے کی بہترین غذا ہے. |
- A. گائے کا دودھ
- B. بھینس کا دودھ
- C. بکری کا دودھ
- D. ماں کا دودھ
|
