| 1 |
جنگ فوڈز کس چیز سے بھر پور ہوتی ہے. |
- A. غذائی قدر
- B. چکنائی
- C. غذائی اجزا
- D. وٹامن اور نمکیات
|
| 2 |
حاملہ خواتین کو کن غذاؤن کے زائد استعمال سے پرہیز کرنا چاہیے. |
- A. پھل اور سبزیوں سے
- B. چکنائی والی اور میٹھی اشیاء
- C. اناج اور دالیں
- D. دودھ اور دودھ سے بنی اشیاء
|
| 3 |
سردیوں کے موسم میں کس غذا کا استعمال بڑھ جاتا ہے. |
- A. تربوز
- B. خربوزہ
- C. خشک میوہ جات
- D. مشروبات
|
| 4 |
دودھ اور دودھ سے بنی غذائی اجزا میں شامل ہیں. |
- A. پوٹاشیم ، وٹامن سی، وٹامن بی
- B. کیلشیم ، فاسفورس، وٹامن اے
- C. کاربوہائیڈریٹس
- D. بی کمپلیکس اور آئرن
|
| 5 |
ننھے بچوں کے لیے اس قسم کے کپڑے موزوں رہتے ہیں جو ہوں |
- A. مہنگے
- B. آرام دہ
- C. سستے ریشمی
- D. اضافی ضروریات ہے
|
| 6 |
دل، گرشے اور کلیجی مین کون سا غذائی جزو زیادہ مقدا میں پایا جاتا ہے. |
- A. آئرن
- B. کیلشیم
- C. کاربوہائیڈریٹس
- D. وٹامن اے
|
| 7 |
آئرن ، فاسفرست، وٹامن کے بہترین زرائع ہیں. |
- A. پھل،
- B. سبزیاں
- C. انڈے
- D. گوشت ،مچھلی اور انڈے
|
| 8 |
بچوں کو دودھ پلانا چاہیے. |
- A. چھ ماہ تک
- B. دس ماہ تک
- C. ڈیڑھ سال تک
- D. 4 سال تک
|
| 9 |
بچوں میں جسمانی ، حیاتیاتی، جذباتی، اور معاشرتی تبدیلیاں پیدا ہوتی ہیں. |
- A. پانچ سال سے چھ سال کی عمر میں
- B. چھ سال سے آٹھ سال کی عمر میں
- C. آٹھ سے نو سال کی عمر میں
- D. تیرہ سے سترہ سال کی عمر میں
|
| 10 |
دودھ کس طرح غذائی جزو کا بہترین زریعہ ہے. |
- A. سیلولوز
- B. آئرن
- C. وٹامن سی
- D. کیلشیم
|
