| 1 |
انسولین ہارمون کس گلینڈ سے خارج ہوتا ہے؟ |
- A. ایڈرینل گلینڈ
- B. پینکریاز
- C. تھائرائیڈ گلینڈ
- D. پچوٹری گلینڈ
|
| 2 |
حاملہ یا دودھ پلانے والی عورتوں کی غذا ہمیشہ ہوتی ہے |
- A. پانچ گنا
- B. دو گنا
- C. تین گنا
- D. چار گنا
|
| 3 |
جسم کو بیماریوں کے خلاف قوت مدافعت فراہم کرتی ہے |
- A. ہارمونز
- B. وٹامنز
- C. فیٹس
- D. اینٹی باڈیز
|
| 4 |
صحت برقرار رکھنے کے لیے زیادہ درکار ہوتا ہے |
- A. نمک
- B. وٹامن اے
- C. وٹامن بی
- D. وٹامن سی
|
| 5 |
خوراک میں ضرور شامل ہونا چاہیے |
- A. دودھ
- B. گنے کا رس
- C. پھلوں کا جوس
- D. اچار
|
| 6 |
مسلز کے سکڑنے اور پھیلنے میں مدد دیتا ہے |
- A. سوڈیم
- B. پوٹاسیم
- C. کیلسیم
- D. بریلیم
|
| 7 |
آئیوڈین کی کمی سے جو بیماری لاحق ہوتی ہے |
- A. گلہڑ
- B. نائٹ بلائنڈنس
- C. ملیریا
- D. کھانسی
|
| 8 |
سیل کے لیے انرجی کا سب سے بڑا اور سستا ذریعہ ہیں |
- A. پروٹینز
- B. کاربوہائیڈریٹز
- C. وٹامنز
- D. فیٹس
|
| 9 |
غذائی جزو جس کی سب سے کم مقدار میں جسم کو ضرورت ہے |
- A. کاربوہائڈریٹ
- B. پروٹین
- C. وٹامنز
- D. فیٹس
|
| 10 |
وٹامن ڈی کی کمی سے بالغ عمر میں ہونے والی بیماری ہے |
- A. رکٹس
- B. اوسٹیوملیشیا
- C. بانجھ پن
- D. نائٹ بلائینڈنیس
|