| 1 |
وٹامن آے کا ماخذ ہے. |
- A. ٹیبل سالٹ
- B. گاجر
- C. سرسوں کا تیل
- D. چینی
|
| 2 |
کون سا وٹامن ہڈیوں کو مضبوط بناتا ہے. |
- A. وٹامن اے
- B. وٹامن بی
- C. وٹامن سی
- D. وٹامن ڈی
|
| 3 |
ایک بچےکے لیے متوازن غذا یہ ہے. |
- A. دودھ
- B. پھل
- C. انڈہ
- D. سبزی
|
| 4 |
ہضم ہونے پر پروٹین جس میں تبدیل ہوتی ہے. |
- A. کاربن
- B. ہائیڈروجن
- C. مائنوایسڈ
- D. آکسیجن
|
| 5 |
ایک شخص کی متوازن غذا کا انحصار ہے |
- A. عمر
- B. کام
- C. صحت
- D. یہ تمام
|
| 6 |
فیٹس فراہم کرنےکےلیے کون سا کھانا بہتر بنتا ہے. |
- A. پھل
- B. مکھن
- C. سبزیاں
- D. روٹی
|
| 7 |
سٹارچ کا زریعہ ہے. |
- A. انڈے
- B. آلو
- C. گوشت
- D. مچھلی
|
| 8 |
ہمارے جسم کے لیے توانائی کا ایک فوری زریعہ ہے. |
- A. چکن
- B. مشروم
- C. گوشت
- D. آم
|
| 9 |
چینی ہے |
- A. لپڈ
- B. پروٹین
- C. کاربوہائیڈریٹ
- D. وٹامن
|
| 10 |
کاربوہائیڈریٹ سے بھر پور خوراک ہے. |
- A. کارن آئل
- B. گائے کا گوشت
- C. انڈا
- D. سٹارچ
|
