1 |
آیک گرام پروٹین میں کتنے حرارے پائے جاتے ہیں؟ |
4
6
5
7
|
2 |
ایک گرام چکنائی میں کتنے حرارے پآئے جاتے ہیں؟ |
4
6
9
5
|
3 |
وزن کو متوازن رکھنے کے لیے کس غذائی جز کا وافر استعمال کرنا چاہیے؟ |
شکر
گوشت
سبزی اور پھل
وٹامنز
|
4 |
کن افراد کو معمول سے زیادہ حراروں والی خوراک کی ضرورت ہوتی ہے؟ |
صحت مند بالع افراد
حاملہ خاتون
بزرگ
سب کے سب
|
5 |
پھلوں اور سبزیوں میں کون سے بنیادی غذائی اجزاء پاہے جاتے ہیں؟ |
پانی
قدرتی شکر
پروٹین
سب کچھ
|
6 |
فرد کے لیے پانی کی ضرؤرت کا تعین کس بات کو مدنظر رکھ کر کرنا چاہییے؟ |
کام کی نوعیت
موسم کی شدت
قے اور اسہال
جسم سے خارج ہونے والی پانی کی مقدار پر
|
7 |
بچے کی غذائی عادات کو بنانے کا بگاڑنے کا سب سے زیادہ زمہ دار کون ہے؟ |
دوست
رشتہ دار
ماں
بآپ
|
8 |
فرد کی غذائی عادات پر کون سے عوامل اثرانداز ہوتے ہیں؟ |
ًّ معاشی، سماجی، ماحولی عوامل
فرد کی عمر اور رویے
شخصی اقتدار اور پیشہ
الف اور ج دونوں
|
9 |
کس غذا میں ایسے تمام لازمی اور بینادی غذائی اجزاء موجود ہوتے ہیں جو فرد کی صحت کے لیے ضروری ہیں؟ |
توانائی سے بھرپور غذا
سبزیوں پر مشتمل غذا
پھلوں پر مشتمل غذا
متوازن غذا
|
10 |
فرد کی کارکردگی صحت مندی اور طویل العمری کا راز کس میں پوشیدہ ہے؟ |
اچھی غذائی عادات
ہوا اور پانی پر
چکنائی اور شکر پر
ماحول پر
|
11 |
کونسا زریعہ برقی ابلاغ کا حصہ نہیں؟ |
فلم
وی-سی-آر
ریڈیو
اخبار
|
12 |
انشقاق زہنی کا علاج کیا جاتا ہے |
نفسیاتی طریقہ علاج سے
ادویات سے
تعویذات سے
جڑی بوٹیوں سے
|
13 |
کسی معیار کی رو سے فرد میں زہنی مرض کی علامات نہ پائی جائیں تو وہ زہنی طور پر صحت مند ہوگا؟ |
طبی معیار
نفساتی معیار
معاشرتی معیار
اسلامی معیار
|
14 |
جب فرد دو پسندیدہ مقاصد حاصل کرنا چاہےلیکن ایسا نہ کرسکے تو تصادم کی اس صورت کو کہا جاتا ہے |
گریز گریز تصادم
حصول گریز تصادم
حصول حصول تصادم
کثیر الحصول گریزتصادم
|
15 |
نشوونما کی نفسیات کا عمل کب سے شروع ہوتا ہے؟ |
یوغہ بننے سے
پیدائش کے بعدسے
طفولیت کے دور سے
بلوغت کے دور سے
|
16 |
کرداریت کا بانی ہے: |
سکنر
پیولو
واٹسن
فرائڈ
|
17 |
بچے کی سماجی تربیت میں کس کا کردار اہم ہوتا ہے: |
ماں کا
بہن بھائیوں کا
باپ کا
چچا کا
|