| 1 |
ہفتے یا دو ہفتے کے بعد پاؤں نیم گرم پانی میں بھگونے چاہییں. |
دس سے پندرہ منٹ کے لیے
پانچ منٹ کےلیے
دو سے تین منٹ کے لیے
چار سے پانچ منٹ کے لیے
|
| 2 |
نہانے کے بعد نرم کپڑے سے اندر اور باہر سے خشک کرنا چاہیے. |
آنکھوں کو
ناک کو
کانوں کو
ہاتھوں کو
|
| 3 |
دو تین مرتبہ انکھوں کو ٹھنڈے پانی سے دھونا چاہیے. |
ہفتے میں
روزانہ
مہینے میں
سال میں
|
| 4 |
دانتوں کو روزانہ مسواک یا برش سے صاف کرنا چاہیے. |
دو مرتبہ
تین مرتبہ
چار مرتبہ
پانچ مرتبہ
|
| 5 |
بالوں کو کم از کم دو دفعہ اور گرمیوں کےموسم میں تین دفعہ دھونا چاہیے. |
مہینے میں
ہفتے میں
پندرہ دن بعد
سال بعد
|
| 6 |
صابن سے اچھی طرح دھونا چاہیے. |
ہاتھوں کو
اناج کو
سبزیوں کو
پھلوں کو
|
| 7 |
غسل کرنے کے لیے استعمال نہیں کرنا چاہیے. |
پانی اور تولیہ
تیز صابن
اچھے صابن
صابن اور پانی
|
| 8 |
صحت مند جسم کےلیے غسل کرنا بے حد ضروری ہے. |
روزانہ
کبھی کبھار
مہینے میں
ہفتے بعد
|
| 9 |
انسان کی سب سے پہلی نظر پڑتی ہے. |
کسی کے پاؤں پر
کسی کے چہرے پر
کسی کے ہاتھ پر
کسی کے ٹانگوں پر
|
| 10 |
روزانہ نہانا اپنے دعانت ،بالوں ،ہاتھ ، پاؤں اور ناخنوں کو صاف ستھرا رکھنا ہے. |
زاتی زیبائش
فیشن
بے فائدہ کام
فضول کام
|
.gif)
Home
News
Colleges
Courses
Admission
Lectures
Online Test
Past Papers
Date Sheets
Results
Study Abroad
Jobs
Tutors
More
Apps
