| 1 |
پانی میں حل پزیر وٹامن ہے |
وٹامن ڈی
وٹامن بی کمپلیکس
وٹامن کے
وٹامن ای
|
| 2 |
وٹامن بی کمپلیکس کتنے وٹامنز کا مجموعہ ہے |
10 وٹامن
15 وٹامن
20 وٹامن
25 وٹامن
|
| 3 |
وٹامن سی کی کمی سے بیماری لاحق ہو جاتی ہے |
سکروی
بیری بیری
رکٹس
شب کوری
|
| 4 |
وہ وٹامن جو جاری خون کو روکنے اور زخم مندمل کرنے میں مدد دیتا ہے |
وٹامن سی
وٹامن اے
و ٹامن ای
وٹامن ڈی
|
| 5 |
حیوانی انتڑیوں میں خود بخود پیدا ہوتا ہے |
وٹامن اے
وٹامن کے
وٹامن سی
وٹامن ڈی
|
| 6 |
حیوانات میں افزائش نسل کے لیے اہم ہے |
وٹامن اے
وٹامن سی
وٹامن ای
وٹامن کے
|
| 7 |
ہما ری غذا میں پروٹین موجود ہونی چاہیے |
تقریبا 15 فیصد
تقریبا 30 فیصد
تقریبا 20 فیصد
قر یبا 40 فیصد
|
| 8 |
چکنائی کا بنیادی کام ہے |
متخلف اعضا کی حفاظت کرنا
جسم توانائی کو و حرارت فراہم کرنا
جسم کی نشونما اور تعمیر کرنا
جسم کو قوت مدافعت فراہم کرنا
|
| 9 |
کاربوہیڈدریٹس کے زیادہ استعمال سے جسم میں پیدا ہوتے ہیں: |
وٹامن
معدنی نمکیات
چکنے ترشے
امینو ترشے
|
| 10 |
بچہ تین یا چار ہفتے کا ہو جاے تو اسے ضرورت ہوتی ہے |
وٹامن اے
وٹامن سی
وٹامن کے
وٹامن ڈی
|
| 11 |
نوزائیدہ بچوں کے لیے بہترین غذا ہے |
ڈبے کا دودھ
ماں کا دودھ
گائےکا دودھ
بھینس کا دودھ
|
| 12 |
کس وقت کے کھانے میں کچی سبزیاں اور پھل زیادہ استعمال کرنے چائییں؟ |
ناشتے
دوپہر کے کھا نے
سہ پہر کے کھانے
رات کے کھانے
|
| 13 |
اچھے ناشتے سے دن بھر کی ضرویات کا ہمیں حصہ ملتا ہے |
1/3 حصہ
1/2 حصہ
3/4 حصہ
2/3 حصہ
|
| 14 |
دن کے اچھے آغا ز کا ذریعہ ہو سکتا ہے |
ا چھا کھانا
اچھا ناشتہ
چائے
دودھ
|
| 15 |
فہرست طعام بناتے وقت اس بات کا خیال رکھنا چاہئیے کہ یہ مطابق ہو |
آمدنی اور ضروریات کے
گھر کے
افراد کے
اوقات کار کے
|
.gif)
Home
News
Colleges
Courses
Admission
Lectures
Online Test
Past Papers
Date Sheets
Results
Study Abroad
Jobs
Tutors
More
Apps
